Sélection des meilleures Chaussures Minimalistes – Femmes


Les chaussures minimalistes sont de plus en plus plébiscitées dans le monde du trail-running. L’idée de revenir à une course et à des sensations « naturelles » séduit en effet de plus en plus de traileuses qui souhaitent éprouver l’impression de courir « pieds nus » et de (res)sentir les aspérités et les vibrations du sol. En favorisant une posture « naturelle », les modèles minimalistes réduiraient également le risque de blessures des traileuses, en diminuant le risque d’entorse d’une part, en baissant le nombre de tendinites et de blessures musculo-squelettiques d’autre part.

Si beaucoup d’acteurs et de marques de l’outdoor surfent sur la tendance et proposent des définitions très élargies des chaussures minimalistes, une série de critères – que nous reprendrons ici – permettent de définir l’essence même des modèles minimalistes : un drop minimal (le plus souvent égal à 0) – un poids léger – un amorti minimal – une semelle souple – une absence de mécanisme de stabilisation.

Nous vous proposons une sélection des meilleures chaussures de trail “minimalistes” du moment, dédiées aux Femmes. Nous les avons classées en deux catégories : les chaussures « Zéro drop » à forme classique et les chaussures « Cinq doigts ».

Les meilleures chaussures “Zéro drop” à forme classique

Les chaussures « Zéro drop » à forme classique sont des modèles présentant les caractéristiques générales des chaussures de trail, à la différence qu’elles disposent d’un « zéro drop » procurant une sensation de foulée naturelle. Elles se différencient des modèles « 5 doigts » par la présence de crampons et de renforts plus épais, assurant une plus grande accroche et une protection plus importante des pieds. Elles conviennent parfaitement aux traileuses à la recherche de premières sensations « naturelles » et qui souhaitent effectuer une transition progressive vers le minimalisme :

Merrell Trail Glove 5

Drop: 0 mm
Poids: 287 g

Prix: 78-159 euros



Altra Superior 4.5

Drop: 0 mm
Poids: 238 g

Prix: 92-98 euros



Merrell Bare Access XTR

Drop: 0 mm
Poids: 202 g

Prix: 68-89 euros



Vivobarefoot Primus Trail

Drop: 0 mm
Poids: 125 g

Prix: 106-136 euros


Altra Lone Peak 4.5

Drop: 0 mm
Poids: 247 g

Prix: 99-112 euros


Xero Shoes Mesa Trail

Drop: 0 mm
Poids: 175 g

Prix: 119-149 euros


Les meilleures chaussures “Cinq doigts”

Les chaussures « 5 doigts » sont des véritables « gants de pieds » disposant de 5 compartiments – séparés ou non – pour les doigts de pied. Ces modèles « zéro drop » permettent aux pieds de se mouvoir le plus librement et naturellement possible et ainsi de se rapprocher le plus possible de la sensation dite « pieds nus ». Leur conception offrent également une posture plus naturelle, un équilibre plus proche du mouvement naturel du corps et enfin une meilleure proprioception. Elles conviennent aux traileuses à la recherche de sensations minimalistes et naturelles radicales :

Five Fingers V-Trail 2.0

Drop: 0 mm
Poids: 180 g

Prix: 103-137 euros


Five Fingers V-Alpha

Drop: 0 mm
Poids: 134 g

Prix: 80-121 euros


Saguaro

Drop: 0 mm
Poids: 142 g

Prix: 32-35 euros


Voovix

Drop: 0 mm
Poids: 165 g

Prix: 32 euros
Within

Drop: 0 mm
Poids: 159 g

Prix: 34 euros

Retrouvez notre Guide dans lequel nous vous délivrons 6 conseils vous aidant à sélectionner le modèle de chaussures adéquat.